是什么原因导致精子精液出现异常？很多男性朋友对该问题不是很了解，那么精子精液异常注意事项有哪些？下面我们一起来了解下，希望对大家有些帮助。
　　
　　精子精液异常注意事项：
　　
　　1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。
　　
　　2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
　　
　　3、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。
　　
　　4、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。
　　
　　5、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。
　　
　　6、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。
　　
　　导致精子精液出现异常的原因有以下几点：
　　
　　一、泌尿生殖系统感染所致的精子精液异常，如各类细菌、病毒、支原体、寄生虫、结核菌、淋球菌等引起的泌尿生殖道炎症。
　　
　　二、内分泌功能紊乱所致的精子精液异常，如下丘脑—垂体—睾丸轴的功能下降、甲减、甲亢等。
　　
　　三、性生活时间短所致的精子精液异常。
　　
　　四、先天性生殖系统异常或遗传性疾病所致异常。
　　
　　五、受外界影响，如服药、工作、生活环境及不良嗜好等引起的精子精液异常。
　　
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　　莆田生殖医院男科专家采用与之相对应的、个性化的治疗方案：因感染引起的不育，采用抗感染药物治疗或抗微生物治疗技术或中西医联合治疗；免疫性不育，则采用免疫疗法、中医辨证论治、精子洗涤技术等方法；性生活时间短和生殖道梗阻引起的不育，则以手术治疗为主，辅以中西医联合治疗。
　　
　　以上是精子精液异常注意事项的详细介绍，大家对该疾病的问题了解清楚了吗？如果大家对该疾病还有什么疑问可以咨询我院在线专家。

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