怎样才能怀孕?怎样才能尽快怀孕?

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  怎样才能怀孕?怎样才能尽快怀孕?是很多育龄夫妇苦苦寻思的问题。那么要怎样才能尽快怀孕呢?乌鲁木齐友善医院男科专家专家介绍,成功受孕的要素,最根本的是双方都要有健康的身体,并且没有不良嗜好,受孕的几率就会大大提升。此外,其他主要的成功受孕的要素还包括:
  
  一、卵巢功能正常
  
  卵巢功能正常是成功受孕的要素之一。若是卵巢功能不佳或衰退,都会影响受孕几率。卵巢必须有足够的卵细胞,且卵泡正常发育。若女性两次月经间隔开始缩短,便是卵巢功能衰退的警讯,就有可能影响受孕的几率,想要怀孕的女性一定要特别注意。
  
  二、输卵管畅通无阻
  
  据统计,在生育障碍的病例中,输卵管疾病所造成的约占25%左右。在人类生殖系统中,女性输卵管的角色如同牛朗与织女相会的鹊桥。输卵管便是精子与卵子相会、结合成为受精卵,以及早期胚胎发育的地方。若是有输卵管梗阻,也就有降低受孕几率的可能性,是最容易出现问题的成功受孕的要素。
  
  三、子宫健康良好
  
  子宫在怀孕的过程中更是扮演着不可或缺的角色。子宫是女性重要的生殖器官,是产生月经和孕育胎儿的重要场所,这些生理功能取决于子宫内膜正常的周期性变化,这变化受到卵巢中黄体细胞分泌出的雌激素和孕激素的控制。而胚胎着床的正常位置是子宫腔,若子宫腔内长瘜肉、肌瘤或有粘连,都会影响胚胎着床。
  
  四、精子的质和量兼俱
  
  精子是必须的成功受孕的要素。想要有个可爱的宝宝,只靠太太一个人是无法完成的。男性方面的问题较为单纯。简单说可分为2大项,一为正常性功能,二为质与量兼俱的精子。正常性功能指的是能顺利勃起且正常射精。另外,睾丸要能制造精子,而且精子的数量、活动力及形态都必须正常,也就是质与量兼俱。
  
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  1、讲究怀孕时机:准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。
  
  2、减轻工作压力:如夫妻双方或一方是工作狂,对怀孕不利,应先将身心调整到最佳。
  
  3、戒烟:抽烟男性的精子数与活力都较低,每天抽烟的女性,也不易怀孕。
  
  4、注意你所吃的药:不随便吃药,如抗生素,会影响精子和卵子的数量与质量。
  
  5、妻子勿长时间剧烈运动:可能会使你停止排卵。准备怀孕时,可适当减少运动量。
  
  6、减少咖啡用量:咖啡或咖啡因的食物(包括巧克力)会妨碍你的怀孕概率。
  
  7、戒酒:酒精对精子的数量及质量影响很大,为增加怀孕的机会,应戒酒。
  
  8、降低睾丸温度:睾丸温度过高影响精子制造,提放蒸汽浴、桑拿浴及过紧内裤。
  
  9、饮食均衡:少吃含油炸食物、糖或垃圾食物。
  
  10、补充营养:补充胡萝卜素、维生素b、维生素e、锌,对生育能力有帮助。
  
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  夫妻同居一年以上,在没有采用任何避孕措施的情况下,未怀孕者就是不孕不育了。不孕和不育是有区别的,不孕是指育龄夫妇长期同居,性生活正常,未避孕而未能怀孕。主要原因是由于精子或卵子的异常,或生殖道的障碍。使精子与卵子不能相遇、结合和着床。不育是指虽有过妊娠,但均以流产、早产、死胎或死产而告终,因而从未获得活婴者。把女性病因引起的不孕叫女性不孕症,男性病因致配偶不孕者叫男性不育症。
  
  乌鲁木齐男科医院专业治疗不孕不育
  
  乌鲁木齐友善医院男科科众多资深专家多年临床研究独创“28步排查法:准确找病因,科学治不孕”,遵循“辨症施治、同病异治、分型专治、夫妻同治”的原则,运用中西药物、物理治疗、手术和心理辅导等四种手段协同治疗,针对影响男性不育的生精、输精、射精三大系统进行治疗和调理,全面提高男性精液质量和性功能,恢复男性生育能力。
  
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