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手淫过度不射精怎么办
导读: 手淫过度不射精的问题网友咨询的比较多.手淫过度不射精是什么原因.手淫过度不射精.如何戒除手淫.本次邀请山东东方男科医院专家在线分析.

    手淫过度不射精是怎么回事?手淫过度不射精怎么办?22岁的网友小陈先生咨询:自慰手淫1年多了,现在听说了手淫过度不射精的情况,请问手淫过度不射精怎么办呢?

    手淫过度不射精怎么办 --手淫过度不射精的原因

    手淫过度不射精怎么办. 山东东方男科医院临床专家分析,长期自慰手淫是男性功能性不射精的常见原因之一。长期自慰会使脊髓的“射精中枢”习惯于手淫所产生的越来越强烈的刺激,而对两性正常性生活所产生的性刺激无动于衷;从而出现夫妻双方正常性生活时手淫过度不射精的情况。
 
    手淫过度不射精怎么办 --手淫过度不射精症怎么判断

    手淫过度不射精怎么办. 不射精是指在性生活过程中,阴茎也可以勃起一段时间,但没有射精的感觉也不会射精。因此,不射精患者性生活时就无法使性交双方体验到性生活的快乐和满足。

    手淫过度不射精症的判断. 不射精的病人根本无法体验到性交的快感与情欲的高潮。如果无法明确是否射精,可戴上避孕套进行性交。在自觉性交结束后,观察避孕套内是否有精液存在。如果避孕套内没有精液,那么不射精的诊断就可以明确了。

    手淫过度不射精怎么办 -- 戒除手淫. 防治手淫的方法

    戒除手淫. 防治手淫1、分散法:充分合理安排业余时间,使自己无暇顾及手淫。
  
    戒除手淫. 防治手淫2、学习法:正确认识人体,正确认识手淫习惯的害处,消除对性的神秘感。
  
    戒除手淫. 防治手淫3、去“邪”法:集中注意力,排除杂念,坚持不接触各类不健康的出版物及电视节目。
  
    戒除手淫. 防治手淫4、睡眠法:比较好等到睡意已浓,立即上床入睡。早晨起床前也是最易发生手淫的时间,有尿勿憋,及时排掉,防止阴茎勃起。
  
    防治手淫睡眠法步骤:
  
    1)上床前,坚持二十分钟到半个小时的强度锻炼,应达到疲劳为止,用冷水洗脸洗脚,然后立即上床。
  
    2)上床后,应杜绝一切思想,闭上眼睛睡觉。
  
    3)若万一不能入睡,应严格控制自己,不想与性有关的问题。
  
    4)如上述方法仍无效,可插入耳机,收听自己不感兴趣的节目,当你的脑海中闪现出手淫的念头时,通过自己有意识地克服。
  
    5)手淫欲念重的人,应设法减少单独活动的时间,经常与别人在一起,也就是设法杜绝自己手淫习惯。 

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来源:山东东方男科医院    责任编辑:gaoyanping
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