男性手淫的现象是正常的，但是过度手淫的危害却很大。手淫遗精的问题首先就要求戒除过度手淫。

    手淫过度遗精怎么办

    临床专家指出，出现手淫过度遗精现象的男性朋友，首先需要的就是戒除频繁手淫的习惯。

    一般来说克服过度手淫的习惯或者减少手淫的次数，及时调整心态、加强锻炼，最关键的是要知道手淫也是一种正常行为，不要背心理负担。
 

 

    1、手淫过度会带来心理上的压力；

    2、手淫过度带来生理上的改变 特别要注意的是过度手淫对前列腺的危害，是造成前列腺炎一个重要原因。

    手淫过度遗精怎么办 --如何及早手淫过度的现象

    对于长期有手淫习惯的人来说，如果身体出现以下情况，就可能是由于手淫过度所导致的结果了。要引起注意：

    1、神经衰弱，入睡困难。

    2、冬天手脚冰冷，皮肤是紫色，血液不通畅。

    3、体力严重下降，稍微强烈运动，心脏承受不了，心悸心慌。

    4、记忆力下降，头晕，注意力不能集中 严重影响学习。

    5、感觉在有旁人的情况下，小便排不出，这是前列腺炎。

    6、心理压力大，内疚自责。甚至有自杀、自残的念头。

    东方男科医院专家提醒：

    对于男性手淫过度遗精的现象，请一定注意尽快克服手淫的习惯，减少手淫的次数，多参加社会活动，积极参加体育锻炼，健康可以慢慢恢复的。

    另外要注意，遗精只要不是频繁发生，对健康不会产生影响。但是，如果遗精过于频繁，比如1-2天就有1次遗精；或者一有性冲动就排精；或者你一个月遗精2-3次，但是遗精的同时伴有不适症状，那就属于遗精频繁，就是病态了。 更深入分析, 您可以点击实现“在线咨询”

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