怎么防止小便刺痛

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怎么防止小便刺痛?长期小便刺痛不但影响夫妻感情,往往也是身体及精神状况的具体反应。随着年龄的增长,人的性器官会逐渐老化衰退,但性功能不会消失。适当的和谐的性生活对男性朋友来说,有利于增强神经系统的免疫功能,消除孤独感,使其对生活充满乐观情绪,从而延缓心理和生理上的衰老。那么如何防止小便刺痛呢?

怎么防止小便刺痛

怎么防止小便刺痛?

首先,优化性环境。男性朋友应调适自己的审美情趣,加强自身的性文化艺术修养,采取不同的方式来优化家庭的性环境,如老两口儿常看有益心身健康的影视剧和书报,陶冶情操;读正规出版介绍性知识的科普书刊,学习增长知识;相互亲昵交谈,从琴棋书画到性生活体验,增进感情;双双步入舞厅,翩翩起舞。生活在和谐愉悦的环境中,不仅使生活充满情趣,而且促进夫妻性生活的美满。有利于健康性行为的发展,延缓性心理功能老化。

其次,科学锻炼身体。健康的性功能离不开健康的身体。试想假如病魔缠身,何来性欲?因此,男性朋友应根据自身体质,选择适宜的体育锻炼项目,坚持运动,以增强体质。在进行全身锻炼的同时,要有意识地坚持锻炼耻骨尾骨肌。妇女需经常进行耻骨肌锻炼,可防止骨盆肌肉松弛,延缓性功能衰老,并有预防和控制尿失禁的作用。

再次,合理饮食。男女性朋友应注意膳食平衡,营养合理,除了饮食要荤素搭配外,可常吃些鲜鱼,牛奶、蛋类、兔肉、牛羊肉、豆制品、海产品、时令蔬菜瓜果,保证满足身体对各种营养素的需求,身体好了性功能才旺盛。同时,也可适当选择药物进补,如人参、西洋参、枸杞、灵芝、肉苁蓉、锁阳、海狗肾以及补肾壮阳的中成药。如需服用,应听从医生指导,合理进补,才能起到滋养身体,增强性功能的作用。

此外,平时要有规律的生活,劳逸结合,弛张有度,保证睡眠;不酗酒,不吸烟;要保持一颗童心。这样,身体强健,精力充沛,也能防止小便刺痛。

怎么防止小便刺痛?乌鲁木齐友善男科医院针对育龄男性静脉曲张、尿道畸形或尿频尿急、射精障碍、精液不足、精子成活率低、睾丸发育不良、性生活时间短等症,采取能够固本生源,平衡阴阳,促进细胞核、糖核酸的合成等治疗技术,以及独特有效、针对性强的个性化方案,治疗患者。短短几年时间,乌鲁木齐友善男科医院已为全国各地众多不孕不育症患者解除了烦恼,圆上了生儿育女的梦想,成就了很多其乐融融的家庭。

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