如何预防睾丸炎？大家都知道睾丸炎可导致男性性功能下降，睾丸炎会诱发各种严重疾病，最重要的是他还可以导致男性不育，因此睾丸炎对于男性的危害是非常大的。对于睾丸炎男性朋友在日常生活中应该做好预防工作。

如何预防睾丸炎？

1、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。

2、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

3、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”,以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

4、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

5、急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

6、如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

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