关节僵直康复锻炼,注意以下几点：
     １,股四头肌功能锻炼,（1）床上锻炼伸膝－屈髋－屈膝－伸膝－屈伸髋动作（2）床边锻炼膝关节屈伸动作（可以在踝部加3公斤以内的重物）
     ２,如有膝关节肿胀,可以采用热敷等理疗.
     ３,有条件的话,可以去医院用ＣＰＭ膝关节康复仪进行锻炼.